

教老鼠開車 證做司機可減壓
人類越來越多心理問題,為了搵出令人開心的法則,科學家找了小老鼠作研究。這批小鼠需要學駕駛,被研究員訓練開着特製的車去尋找食物。從老鼠糞便中發現,懂得開車的老鼠,情緒復原能力會更好,而這項研究也有助於開拓人類心理健康治療的方法。...


【心理劇場】《反斗奇兵4》 尋回自我價值
生命的意義是被賦予的,還是被發掘的?人或玩具的生命,也許都有着既微小又宏大的願望,就是去愛,和去被愛。 玩具胡迪一直認為玩具的價值是陪伴小朋友,所有的快樂和生活皆源於照顧他的「細路仔」,從安仔到寶妮,胡迪都毫不猶䂊去守護。即使坐冷板櫈,也一直全心全意為主人的喜樂和成長而憂心...


【論盡港童】觀衝突畫面後發噩夢 五式疏導子女情緒協助表達感受
「為何警察會打人?」、「為何巿民會流血?」、「為何要放催淚煙?」隨着兒童一個又一個問題的出現,代表他們對事件一知半解,存在很多不明、不懂及不安,令幼弱心靈受到困擾,家長應如何疏導?全邁進心理服務臨床心理學家甄梓竣博士指,能否幫助孩子表達感受是很重要的,有時年紀太幼小,難於用...


【專題】化妝拿捏有技巧 慎防加分變扣分
每年八、九月,城中盛事之一必定是《香港小姐競選》,一眾佳麗的美醜自然亦引來熱議。如何評定一個人美與醜,普遍從外表看起,所以心理學有個理論稱為「月暈效應(Halo Effect)」,即一個人的外貌,會影響他人的印象,面容姣好的男女,被認為比較有社交能力、自信且比較成功,難怪不...


【職薯特工】辦公室三大浪費時間的工作
每一位辦公室小薯都希望能夠做到每天準時下班,但無奈這只是一個夢想,OT總是每天發生的事情。無可否認,有些時候OT是必要的,但在更多的情況下,OT只是因為日間時間被一些浪費時間的事情阻礙了,引致臨近放工時才能夠正式動手做自己的分內事。...


【專題】間歇性失憶更聰明 分清成人ADHD與善忘
「唔使急,最緊要快!」、「得閒死唔得閒病」、「一分鐘幾十萬上落」……是不是每一句都似曾相識呢?香港人出名忙碌,而忙碌令我們變得善忘,我的錢包和鎖匙呢?電話放在哪裏?一些間歇性失憶的行為時有發生,越忙,記性好像越差。 好消息是:原來容易忘記一些雞毛蒜皮的小事,決策能力越高及越...


疏解朋友不開心的完美做法
最近,身邊很多朋友不開心,不知道該怎麼安慰他?心理學家認為,處於困境的人需要的不是說教,或幫忙「解決」問題,而是「被了解」。他指很多人見身邊人失意、受到挫折,忍不住給出很多意見,都沒有太大效果。應該一步步思考對方感受,對悲傷的人才最有幫助。...


酒後百態 反映心理
所謂酒後吐真言,原來酒醉的行為,能反映該人的心理狀態。心理學家整理了數種醉酒行為,分析他們背後代表的意思!! 醉後狂躁型 一喝酒便狂躁暴力,根據心理分析,他們平日內向寡言,卻對生活不滿,由於自尊心太強,以努力生活掩飾,對未來充滿不安。 醉後斷片型...


心裏真係有把聲?
電影《反斗奇兵4》,胡迪告訴巴斯光年,要多聽聽心裏面把聲!我們的內心深處,真的有一把聲音嗎?關於這個問題,曾有不少心理學家進行探討。內華達大學心理學系教授 Russell Hurlburt,一直探究人類內心活動,根據他的研究,認為內心的聲音可分成五種形式,分別是說話、圖像、...


當爸幸福 當媽憂鬱?
寶寶的誕生,原來對爸爸、媽媽的感受大不同。研究發現,照顧孩子時,父親比母親有更多的幸福感,而母親則有更多的憂鬱症狀。 加州大學河濱分校學者研究了1萬8千多人,進行快樂、幸福感、憂鬱症狀、心理滿足感和壓力的分析。結果指出,已有孩子的父親,與同年齡無孩子的男性相較,有較少的憂鬱...
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